Vous avez envie de faire une pause et de stimuler votre créativité ?
Je vous propose un atelier d’écriture mêlant expression personnelle et découverte de l’art-thérapie, dans une ambiance bienveillante et chaleureuse !

Initiation à l'Art-Thérapie
Atelier d'écriture au Créakf
Au Créakf – en plein centre de Rumilly
Le Mercredi 4 juin et le Samedi 7 juin de 17h30 à 19h30
Au programme :
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Une introduction aux principes de l’art-thérapie
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Des exercices d’écriture simples et accessibles, pour explorer votre monde intérieur en toute liberté
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Un moment de respiration créative, sans pression de résultat esthétique
Tarif : 35€ par session (tout le matériel est fourni)
* Si vous participez aux deux sessions, la seconde est à 25€
Adresse : Créakf, 13 Rue Frédéric Girod, 74150 Rumilly
Pour réserver me contacter
Revenir à vos racines pour mieux vous déployer vers l'avenir
Que vous soyez en pleine reconversion, en questionnement existentiel ou au seuil d’une nouvelle étape (crise de la quarantaine, syndrome du nid vide, deuil, maladie...), cette retraite est une invitation à ralentir, vous reconnecter à votre histoire et accueillir la transformation comme un mouvement naturel du vivant.

Intervenantes
Co-animé par Chiara Kirschner, créatrice de la méthode Art de l'Itinérance, mentor et facilitatrice en créativité, et Albane Van Clap, art-thérapeute et collectrice de récits de vie.
Notre force
Allier l'accompagnement créatif et le soutien thérapeutique dans une approche sensible, respectueuse et profondément vivante. Pour une reconnexion à soi et la réorientaiton du chemin de vie.
Stages et retraites de créativité pour vos transitions de vie
Retraite récit, marche et créativité
Pour impulser un nouveau souffle à votre chemin de vie
4 jours du jeudi au dimanche
Octobre 2025 - dans le sud de la France
Pour qui ?
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Femmes, hommes, couples
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Adultes traversant un moment-clé de transition : questionnement professionnel, passage à la retraite, changement familial, …
Pourquoi participer ?
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Enclencher une transition de vie en conscience
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S'offrir un temps d'introspection profonde
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Révéler ses ressources intérieures et explorer ses potentiels inexploités
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Se reconnecter à sa créativité et au vivant
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Retrouver confiance, élan, sérénité et joie
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Apprendre des techniques créatives pour prolonger cette transformation au quotidien
Ce que vous vivrez :
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Ateliers créatifs : écriture introspective, encre, argile, land art ... pour explorer et exprimer votre histoire autrement.
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Marches d’inspiration : Douces et accessibles, pour ouvrir corps et esprit à l’émergence de nouvelles perceptions.
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Narration et collecte de récits de vie : donner du sens à votre parcours et faire germer vos projets futurs.
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Temps de partage : des cercles bienveillants pour tisser des liens et se nourrir de l'expérience collective.
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Entretiens individuels : pour un accompagnement personnalisé si vous le souhaitez.
Ce qui vous attend :
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Un lieu inspirant dans le sud de la France,
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Un cadre naturel propice à l’introspection et à la renaissance,
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Un programme pensé comme une traversée douce et joyeuse,
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Un cheminement personnel riche en découvertes et en transformations.