Albane Clap
Art-thérapeute à Annecy
Quand l'art se met au service du soin
L'art-thérapie est une discipline psychocorporelle qui utilise la créativité d'une personne à des fins de soins et/ou de développement personnel.
Les séances sont des lieux d'expérimentation sans aucune attente esthétique. Chacun vient vivre la matière artistique à travers des notions fondamentales : le jeu, le langage symbolique, la forme, l'instant présent, la mise à distance, le cadre bienveillant et l'espace de liberté.
Cette méthode de bien-être unique en son genre nous apprend à consoler nos propres souffrances grâce à notre faculté de régénération et d'autoguérison qui sont révélées par l'art-thérapie.
Les médias proposés
Arts-plastiques : peinture, collage, pastel gras/sec, encre, argile etc.
Écriture : écriture automatique, journal, etc.
Voix / chant : exploration vocale
Tout le matériel est fourni.
De nombreux bienfaits :
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Réduction de l'anxiété et des projections négatives.
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Amélioration de l'estime et de la confiance en soi.
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Mobilisation de la motricité fine et de l'attention.
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Valorisation et source de motivation.
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Développement de nouveaux moyens d'expression.
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Révélation de nos talents, de nos forces intérieures et de notre faculté d'autoguérison.
Dans quel domaine ?
Développement personnel
Pour toutes les personnes souhaitant faire un travail sur soi et renouer avec leur créativité afin de consolider leur estime.
Souffrance psychologique
Pour toutes pathologies, l’art-thérapie permet de canaliser l’activité mentale et de libérer les tensions.
Souffrance médicale
Pour les personnes hospitalisées, chez qui l’espoir et la joie d’exister sont altérés, l’art-thérapie aide à la résilience et l'acceptation.
Souffrance sociale
Pour des personnes en précarité, en souffrance sociale ou en situation d'handicap, cette discipline les accompagne dans un processus de réparation.